为积极响应并贯彻落实《全民科学素质行动规划纲要（2021—2035年）》要求，农工党厦门心血管病医院支部携手思明区大同社区，于10月19日和10月26日连续举办两期“健康科普之八段锦”教学活动。

　　八段锦是流传将近千年的中华传统养生文化瑰宝，融合了多种健身理念，是理想的综合性锻炼方法。如今得到现代医学验证，能改善神经体液调节功能和促进血液循环，有助于降低压力、提高免疫力、改善睡眠质量。

　　当“双手托天理三焦”的口令响起时，老中青三代齐聚练八段锦已然成为潮流，一招一式间，骨正筋柔、气血自流，对提高心肺功能有很好的作用。考虑社区居民老年人较多，党员们不仅有正向示范，还安排了背向带口令跟练，吸引更多居民参与进来，形成了一道独特的风景线。

　　居民们纷纷表示，学做八段锦，在短短十几分钟的时间里，既感受到了中华文化的魅力，又让身体得到了科学的锻炼，让平时很少运动的他们体会到了运动康复带来的愉悦；社区中心的工作人员希望支部党员们今后能定期教授运动康复操，让居民们学会运动康复小技能。　　

（心血管病医院支部 李家华）